• Heureuse de vous retrouver mes ami(e)s.

    Vous avez été pour beaucoup pour stabiliser ma grave dépression.

    Souvent, vous apportiez votre soutien par votre présence, et dès que j'ai pu, je vous ai lu.

    Tout n'est pas encore gagné, loin de là!

    Mais forte d'un travail important sur moi, j'ai à nouveau franchi un cap.

    La bienveillance des soignants et thérapeutes m'ont beaucoup aidés; surtout lorsqu'en milieu d'hospitalisation, j'ai plongé encore plus bas dans la maladie. Ils m'ont aidé à me battre jusqu'au bout.

    Je les ai tous remercié, aussi les agents de service et les élèves.

    Ils étaient assez surpris, car peu le font.

    Il m'aura fallu deux semaines afin de reprendre mes marques.

    En clinique j'étais dans une bulle protectrice.

    Toutes les thérapies m'ont été profitables, mê

    me si en danse-thérapie, je me retrouvais en larmes, en position foetale, au sol. Je me suis reconnectée à la nature, et ai prié chaque jour.

    Encore merci.

    Amicalement.

    J'ai revu mon psychiatre, en libéral et revoie en fin de mois la psychologue de la clinique à son cabinet.


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  • Une bonne nouvelle que je vous annonce les ami(e)s.

    Je sors définitivement de clinique le 2 juillet.

    Trois mois et demi quand même!

    Il aura fallu tout ce temps pour aller mieux.

    Vous m'avez permis de tenir bon, le

    temps que j'étais à la clinique grâce à vos messages de soutien.

    Tatiana est avec moi, à la maison ce week-end.

    Par ma voisine qui s'occupe de mes chats, j'apprends la malveillance à mon encontre. Je ne puis m'occuper de mon jardin, et l'herbe est très haute.

    Vous imaginez ce que ces langues de vipère peuvent raconter.

    Je ne m'arrête pas à leur bêtise. Il y a bien plus important dans la vie.

    Bon week-end et bonne semaine à vous.

    Amicalement


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  • Bonjour ; a la maison depuis hier soir.

    Tatiana doit  passer un scanner du coeur, à Lille.

    Inquiétude et stress.

    D'autant plus que je dois prendre l'autoroute.

    En fin d'après-midi, je retourne à la clinique encore un mois, je pense.

    Je vous envoie mille pensées et continue de vous lire sur mon smartphone.

    Bisous.

    Merci de votre soutien

     


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  • Tout d'abord, vous remercier pour le soutien que vous m'avez témoigné lors du décés d'Alexia, la fille de ma marraine.

    Cela m'a beaucoup touché.

    Catherine, mon amie est venue me chercher pour me conduire chez moi, pour ce que l'on appelle une sortie thérapeutique; 

    Cela nous permet de retourner dans notre " chez soi" afin de se réhabituer à la vie quotidienne.

    Des angoisses que j'ai surmonté afin d'essayer d'être mieux chez moi.

    Toutes vous m'y aider, ainsi que mes enfants et mon amie.

    Là, je fais une pose avant d'aller désherber un peu.

    iL Il ne faut pas que je me laisse engloutir par les affres de la dépression.

    En allant mieux, j'aide aussi Tatiana.

    Encore mille mercis d'être présentes.

    Bon premier mai.

    Et ce bouquet de muguet pour vous porter bonheur dans les petits moments de la vie.

    Amicalement.

     


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  • Rentrée ce samedi à la maison.

    C'est une mauvaise nouvelle qui me ramène cette fois.

    La fille de ma marraine, 50 ans est décédée d'une crise cardiaque mercredi, seule chez elle.

    Hier c'était son anniversaire.

    Il y a 6 mois, en octobre nous enterrions sa maman, ma marraine de coeur.

    C'est dûr!  J'irai à la maison funéraire cet après-midi.

    Sa soeur jumelle, ses jumeaux de 17 ans doivent être fracassés.

    Moi, je vais de crises de larmes en crises d'angoisse.

    Heureusement, infirmiers et psy sont là.

    J'aurai aimé avoir de bonnes nouvelles à vous donner, come ma sortie de clinique.

    Mais il me faut encore attendre; je suis bien trop fragile encore.

    Je continue à vous lire sur mon smartphone.

    Merci de votre soutien et de votre amitié.

    Hiakku triste.

     


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  • J'ai pris mes marques à la clinique; j'ai commence deux activités thérapeutiques, l'une d'art créatif, l'autre de relaxation.

    Je marche 3 fois par jour dans le parc.

    Je verrais aussi une psychologue 1 à 2 fois par semaine.

    Vos commentaires sur mon blog me font du bien.

    Je vais aussi faire du sport adapté et initiation et à la marche nordique

    Je pense à vous.


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  • Mes amies,

    je pars demain après-midi me reposer en clinique pour 4 à 6 semaines.

    Après les évènements de ces derniers mois, il était plus que nécessaire, que je prenne soin de moi.

    Pour cela, ni ordinateur ni smartphone pendant deux semaines; ensuite je vous lirai.

    Pour être aidant, il faut être solide.

    Merci de vos commentaires.

    Je ne vous oublie pas.

    Amicalement.

     


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